骨盤矯正のためのベルト

骨盤(こつばん)は体(からだ)の中心(ちゅうしん)に位置(いち)し、脊柱(せきちゅう)の位置(いち)である仙骨(せんこつ)、それに接(せっ)する左右(さゆう)の大きな(おおきな)腸骨(ちょうこつ)、前方(ぜんぽう)にある恥骨(ちこつ)と坐骨(ざこつ)で校正(こうせい)されています。横(よこ)から見る(みる)とやや前(まえ)に傾い(かたむい)ていて、正面(しょうめん)から見る(みる)と逆(ぎゃく)三角形(さんかくけい)をしています。そして股関節(こかんせつ)と連携(れんけい)し、上半身(じょうはんしん)と下半身(かはんしん)を繋ぐ(つなぐ)「体(からだ)の支柱(しちゅう)」にあたります。Ｓ字(えすじ)に湾曲(わんきょく)した人間(にんげん)の背骨(せぼね)のバランスをとり、上半身(じょうはんしん)と頭(あたま)の重さ(おもさ)を支え(ささえ)ています。歩く(あるく)時(とき)は左右(さゆう)の股関節(こかんせつ)を支え(ささえ)て足(あし)運び(はこび)の基点(きてん)となり、座る(すわる)時(とき)は台座(だいざ)になります。内臓(ないぞう)を支える(ささえる)受け皿(うけざら)の役目(やくめ)も果たし(はたし)てくれます。この骨盤(こつばん)がゆるんだり歪ん(ゆがん)だりすると、この働き(はたらき)を十分(じゅうぶん)にはたせなくなってしまいます。体(からだ)のバランスが崩れ(くずれ)てスタイルが悪く(わるく)なるほか、肩こり(かたこり)や腰痛(ようつう)を起こし(おこし)たり、女性(じょせい)の場合(ばあい)は妊娠(にんしん)しにくくなったりしてしまうことさえあるため、骨盤(こつばん)矯正(きょうせい)をする必要(ひつよう)があります。骨盤(こつばん)はいくつかの骨(ほね)があわさってできているため、ひとつひとつを支える(ささえる)筋肉(きんにく)のバランスが悪く(わるく)なる事によっ(ことによっ)てゆがみを引き起こす(ひきおこす)ことがあります。姿勢(しせい)が悪かっ(わるかっ)たり偏っ(かたよっ)たりすると、骨(ほね)の位置(いち)がずれてしまいます。これらを予防(よぼう)・改善(かいぜん)する為(ため)には骨盤(こつばん)を支える(ささえる)骨盤(こつばん)矯正(きょうせい)ベルトが効果的(こうかてき)です。骨盤(こつばん)矯正(きょうせい)ベルトとは、内部(ないぶ)の筋肉(きんにく)の衰え(おとろえ)によってひらいてしまった骨盤(こつばん)を正常(せいじょう)な位置(いち)で支え(ささえ)てくれる伸縮性(しんしゅくせい)のあるベルトをさします。筋肉(きんにく)のバランスが悪く(わるく)なると、いざ筋肉(きんにく)を鍛えよ(きたえよ)うと思っ(とおもっ)ても正しい(ただしい)位置(いち)がどこなのかなかなかわかりません。このベルトで固定(こてい)する事によっ(ことによっ)て骨盤(こつばん)が正しい(ただしい)位置(いち)に戻り(もどり)、筋肉(きんにく)トレーニングなどの手助け(てだすけ)になるのです。